5个常见的酒精迷思逐一击破

蜀之南 · 发表于 2016-7-23 09:09

说到酒，又怎离得开酒精，而关于酒精的讨论还真不少，啤酒肚真的是因为饮用过量啤酒？喝咖啡真的能解酒？等等，今天小编带你逐一击破五个常见的酒精迷思！

1. 啤酒肚来自于饮用过量啤酒？

不管是哪一种酒精饮料，其热量的主要来源都是酒精，啤酒内的酒精并无特别之处。酒精含高糖分，这代表喝太多酒精饮料会增加体重。所以如果你腰上有点游泳圈，很可能是因为上周末喝了马天尼(Martini)或葡萄酒，请别再都怪罪到啤酒身上了。

2. 同样身高的男女生可以喝等量的酒？

即便一男一女身高、体重、体形相同，男性通常比女性有更多肌肉，较少脂肪。而肌肉含水量较高，酒精在男性体内稀释效果较强，相对而言女性体内的酒精浓度较高，会更快感受到酒精的威力。

3. 苦艾酒是迷幻药？

苦艾酒不是迷幻药，如果你想嗨，纯正的苦艾酒会让你很失望。苦艾酒唯一能让你迷幻的就是酒精，而苦艾酒酒精成分高，调酒后效果强。酒喝多了，本来就会看见不该看的东西，这就是一般酒醉的影响罢了。

4. 酒混能量饮料会让人更High？

这是个很难破除的迷思，但答案还是否定的。酒混能量饮料后酒精含量不会变，但是多出来的咖啡因会造成相当严重的酒精中毒。血液内酒精含量相同，但却因能量饮料非常清醒。要特别注意能量饮料混酒对健康不好，应该避免。

5. 喝咖啡能加速酒精代谢？
咖啡不会让你清醒，如果有点醉，要等上几小时让酒精代谢，咖啡不会加快代谢，但可能会加重你的感官能力，让你感觉清醒，但你还是得睡上一觉才能真正清醒。

蜀之南 · 发表于 2016-7-23 10:04

目前有一种观点认为，喝啤酒会导致“啤酒肚”的出现。但德国弗莱堡医学院的科尔教授指出，比较一下啤酒、葡萄酒、香槟酒的卡路里（热量）含量可以看出，啤酒的卡路里含量是最小的。因此，喝啤酒不会导致“啤酒肚”的出现。造成“啤酒肚”、肥胖和大腹便便现象的直接原因是暴饮暴食和遗传因素。

科研人员还指出，适量喝啤酒是不会使体重增加的，而且还可能减轻体重，因为酒精是可以促进脂肪燃烧的。此外，啤酒能促进脂肪和糖类的燃烧作用。啤酒还能影响血凝固现象和血压。例如，啤酒能使血液中的低密脂蛋白胆固醇(ldl)含量降低，这对那些从事体育锻炼又能合理膳食的人来说是可以起到积极作用的。因此科学证明每日适度引用啤酒对人体健康是有益的。

好运到 · 发表于 2016-7-26 15:15

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