葱香鲫鱼脯葱烧鲫鱼的做法葱烤鲫鱼做法

kissabc99 · 发表于 2008-8-12 20:02

原料] 鲫鱼1条(约400克)。
　　[调料] 黄酒、酱油各5克，盐0.5克，糖7克，胡椒粉0.1克，味精1.5克。茴香1只，麻油、姜汁各1克，葱100克，汤25克，精油500克(实耗25克)。

　　[操作程序]

　　1．把鲫鱼洗净后斩去头尾，批成上下两爿，再斩成5厘米见方的块，放入盐、姜汁、酒腌渍。葱切成长段，

　　2 油锅烧热，放入鱼块炸至外香内嫩(需复炸)捞出。

　　5．锅留底油，放入葱煸香，加入酒、酱油、盐、糖、味精、茴香、胡椒粉、汤烧开，将鱼块浸入汁中，滴上麻油，即可出锅装盘。

　　[特色点评] 葱香浓郁，口味鲜美。切块浸汁的葱烤鲫鱼，在口味与质感上均比整条烤制更佳。

　　[要领提示] 需复炸，葱要煸香。

kissabc99 · 发表于 2008-8-12 20:03

葱烧鲫鱼的做法菜系及功效：川菜水肿食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺：葱烧
葱烧鲫鱼的制作材料：
主料：鲫鱼250克
辅料：大葱150克
调料：姜10克,料酒25克,酱油15克,盐4克,白砂糖30克,醋20克,味精1克,淀粉(豌豆)15克

葱烧鲫鱼的做法：

1.将鲫鱼处理干净，用少量的料酒和盐抹在鱼身上，腌10分钟左右；
2.葱白切段；
3.锅中倒入适量的油，烧至七分热时放入鱼略炸，再改用小火，将鱼炸至外酥内熟，并呈现出金黄色时捞出，沥油；
4.用余油将葱段炸至金黄色时捞出；
5.再准备一口锅，放入少量的油，将糖炒成黄色时加入料酒、醋、酱油、姜末、盐和汤烧开；这时放入鱼和葱段，用小火烧10—15分钟，见卤汁转浓时放入味精，用湿淀粉勾芡即可。
食物相克
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

xxhcsf · 发表于 2008-8-14 00:26

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葱烧鲫鱼的做法